Mától ismét másodfokú hőségriadó lépett életbe

2025. június 30.

Péntek éjfélig ismét másodfokú hőségriadót adott ki az országos Tisztifőorvos az ország egész területére. Figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, egymásra és a környezetünkre!

Június 30-tól július 4., péntek 24:00-ig másodfokú hőségriadó lépett életbe. Mivel a hőség az egészséges szervezetet is megviseli, ezért fokozott elővigyázatosságra van szükség ezekben a napokban:

• Aki teheti tartózkodjon klimatizált helyiségben vagy árnyas helyen, kerüljük a tűző napot, óvjuk bőrünket az erős sugárzástól.
• Biztosítsuk a fokozott folyadékbevitelt friss vízzel (ne cukros üdítőkkel), ha útra kelünk, mindig legyen nálunk megfelelő mennyiségű ivóvíz. Gondoljunk az állatokra, kertünk madaraira is, helyezzünk ki itatókat számukra.
• A legmelegebb órákban kerüljük a megterhelő fizikai munkát.
• Gyermekeket, házi kedvenceket NE hagyjunk az autóban árnyékban sem! Amennyiben gyermeket vagy állatot látunk a hőségben zárt autóban klíma és felügyelet nélkül, azonnal tárcsázzuk a 112-es segélyhívószámot!
• Strandolás során vízbemenetel előtt hűtsük le magunkat, felhevült testtel NE ugorjunk a vízbe!
• Kerüljük a szabadtéri tűzgyújtást, csak az arra kijelölt helyen szabad tüzet gyújtani akkor, ha meggyőződtünk róla, hogy nincs tűzgyújtási tilalom érvényben az adott helyen.
• Amennyiben szükségünk van rá, legyenek nálunk a sürgősségi gyógyszereink, hűtőben tárolva.
• Fordítsunk fokozott figyelmet a környezetünkben élő gyermekekre, idősekre, betegekre, akik nagyobb veszélynek vannak kitéve a kánikulában!

Budakalász közterületein található ivókutakról korábbi cikkünkben tájékozódhat.